发布者:合和创    发布时间:2018-12-06 12:44:41

胡歌罕见崩溃大哭:敢让人失望,是一种能力

唐嫣结婚后,仙剑留守儿童胡歌又一次被推上了热搜。

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粉丝们纷纷在胡歌评论区催促老大胡歌快快找个女人娶回家!


甚至有人把胡歌和刘亦菲凑到一起,说:要不你俩凑成一对?

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其实,胡歌不止一次被催婚了,每当仙剑家族有人结婚,胡歌的微博评论一定会被“催婚大队”攻陷。

 

关于结婚,胡歌曾对媒体说,“我要考虑我妈是不是满意。”

 

很多人都知道,胡歌是圈内有名的好男人,好男人首要体现在,对母亲孝顺。胡歌的孝顺,超乎一般人。


在婚姻上,至始至终,以妈妈的满意度为第一指标。仿佛不是在给自己找老婆,而是给妈妈找儿媳妇。

 

她曾对胡歌说:“不准找圈内女演员,最好找个女科学家,至少要女博士。”

 

有人说因为这个,胡歌错过了很多段看起来很美好的恋情。

 

或许他是在压抑着自己,在成全妈妈。

 

但总也有压抑不住的时候,胡歌曾酒后崩溃大哭,在微博上吐真言:“妈妈你开心吗?我尽力了。”

 

仿佛不是一个儿子,而是一个下属,在完成上司交给的命令。

 

一个人得多压抑着自己,才能做到这样呀。

 

在这里特别想说一句话:“其实,很多时候,你敢于让别人失望,也是一种能力。”

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别总压着自己。


最近,一篇关于“北欧人与中国人生活对比”的文章火了。

 

北欧人的生活是怎样的呢?文章借用高晓松的话,展现了这样的北欧风情:

 

“在丹麦,人们出行就是骑一辆自行车;在瑞典,人们出行就是开一条小船。大家开着小船看看落日,钓钓鱼,船上也没有什么先进的设备,自己动手解缆绳,启动发动机,把船开出去,过着非常安逸、与世无争的日子。”


总之,文章认为,北欧像一个天堂,那里的人欲望极简,不追逐名利,生活恬淡舒适,家庭和睦,幸福指数高。

 

北欧的人为什么可以那么幸福?

 

“因为不幸福的人都自杀了。

 

01

 

最近有些话很流行:“你要做一个不动声色的大人了,不准情绪化。”“成年人的崩溃,都是静悄悄的。”“成年人的世界里,早就把情绪戒了”。

 

这仿佛告诉我们,天大的事也不应该表露出来,独自硬扛,才是一个成熟的人。

 

我们失去了当众崩溃的权利。当着别人的面哭,变成了一件很不体面的事情。

 

有一个朋友从事策划工作2年。领导有变动,部门连着走了5个人,所有的重活全压在她身上。连续两周凌晨1点,才从公司走出来。

 

后来跟了两个月的客户,任性撤单,直接晴天霹雳。心理难受得要死,表面上还得装没事。

 

曾经有一位心理学家曾谈起收到很多这样类似的留言:

 

“我觉得自己越长大,好像活得越压抑了。年轻还比较小,还在念书的时候,我是那种什么都愿意表达出来的性格。高兴就笑,不高兴就哭,有什么想法和愿望就表达出来。

 

“但不知从什么时候开始,我学会了什么都不外露,习惯了什么都憋在心里不说,变成了一个沉默而压抑的大人。”

 

成人不自在,自在不成人。在一堆糟心事里,放肆哭一场,都成了生活里难得的奢侈品。

 

02

 

前几天,洛阳一位17岁的少女,带着自己只有10岁的妹妹,跳入了水库。两条年轻的花季生命,就这样逝去。

 

遗书里,她写道:“我要走了,我很高兴离开这个世界……我带走了妹妹,我深知自己做的超级不对,可是,我也算帮她解脱了。”

 

导致她想不开的,不是妈妈以为的一场与弟弟的争执,而是抑郁症,在遗书中她这样写到:

 

“我觉得之前的抑郁症从来都没好过,一次次地折磨我,更折磨您二老的心,我难受啊……”

 

“所有的离开都是蓄谋已久,我承认,我这人太脆弱,经不起任何打击。”

 

“你们不要怪他(弟弟),根本不关他的事,这只是压垮骆驼的最后一根稻草。”

 

那些负面的、强烈的情绪和念头,终究是压抑不了的。不宣泄出来,越是试图压抑,这些情绪会以更激烈的方式回弹到我们身上。


最终伤害的,是我们自己。

 

03

 

众所周知,福原爱很爱哭。

 

网络上常常流传,福原爱被中国好几代大魔王打哭的段子,加上她圆圆的可爱的脸,让人产生一种错觉:这个女孩一输球就爱哭,球风也软。

 

其实福原爱不弱,拿到过奥运团体亚军,单打进入奥运会四强。在兵乓球界,她一样是相当恐怖的存在。

 

前段时间,福原爱宣布退役,关于她成长历程的纪录片《福原爱:镜头下的四分之一个世纪》火了。看了片子你会发现,这个小女孩,从小哭到大。

 

训练的时候,边哭边练、边练边哭。

 

有意思的是,5岁的她,脸上哭哭啼啼,但手上的动作没有变形,该练习的项目还是一板一眼地完成了。

 

明明哭得这么凶,还一个劲儿地扣着球。

 

长大后,我们只想起她输球会哭,其实,她赢球也会哭。吉隆坡世乒赛,日本队战胜德国队,赢球后福原爱哭了。


福原爱的确爱哭,但她的哭,不是我们理解的那种“软弱”。

 

即使是观众云集的大赛,即使明知镜头对着自己,她也一样照哭。

 

哭有很多种,对于福原爱来说,哭不是畏惧和退缩,而是一种健康的情绪发泄。

 

发泄了,打破内心压抑的局促,才能挣脱束缚往前冲。

 

04

 

说起爱哭,朴树也很爱哭。

 

不同于福原爱,朴树是一个活得压抑的人。

 

他不喜欢哗众取宠,不愿上春晚,经纪人吼他不尊重全公司的人,他只好屈服。

 

敏感而内向,只想安安静静做音乐,不想上综艺节目,却被迫打扮成海盗,像个小丑一样给观众取乐。

 

一次次的压抑,他迷失了,觉得自己不再真实,写歌的灵感和才华也消失了。内心最黑暗的时候,他曾试过开着车,把油门踩到底,一路狂飙到海边,差点结束自己的生命。

 

2015年,一向沉默寡言的朴树,在微博上坦诚自己的专辑难产,向歌迷道歉。

 

他终于剖开内心,向大众承认,“说出这些是很尴尬的。”

 

去年的一场直播现场,朴树演唱李叔同的《送别》,唱到一半,突然哽咽到不能发声,强忍泪水,表情痛苦不堪。

 

最后,他用颤抖的声音,努力唱完了这首歌。

 

郑州演唱会上,朴树唱《我爱你,再见》时,毫无预兆地戛然而止,仰着头崩溃大哭。

 

在台下几万歌迷的欢呼声中,朴树像个赤诚的孩子,袒露出自己的痛苦,任凭泪水倾盆而下。

 

当他终于敢于众人面前表达喜怒哀乐时,他也找回了自己。

 

我们内心最隐秘的渴望,是那个真实的我被看见,而不是被压抑。 

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05

  

我们总会有这样一种执念,当众哭了、崩溃了,意味着自己很差劲,很无能。

 

这样的想法,让我们变得无法理直气壮。我们害怕他人的目光,害怕别人对自己失望,所以我们收起了情绪,压抑了自己。

 

太宰治在《人间失格》里写到:

 

“表面上,我总是笑脸迎人,可心里头,却是拼死拼活,在凶多吉少、千钧一发的高难度下,汗流浃背地为人类提供最周详的服务。”

 

心理学家达芙妮曾说,我们常常对别人,有着很强的要令他人满意的责任心。


而唯独对自己,却没有了让自己轻松快乐的责任心。

 

让自己开心和满足是天经地义的事情,我们往往把别人的想法看得太重要了,结果让自己陷是入了压抑的境地。

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敢于宣泄情绪,让自己满足,让他人失望,其实也是一种能力。


不要再戴上面具,表露出来,让你的情绪被看见,肆意地活在生命的痛快之中。

 

毕竟我们的生活里,从来都不只有笑脸迎人这一种方式。


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